巻き肩解消♡肩と呼吸も楽になる簡単ワーク動画!ぜひやってみてください^^

愛知県 知多半島 武豊町の
女性専用、1日1組限定
アーユルヴェーダ
プライベートサロン
PHOZHO(フォジョ)
オーナーセラピスト
奥村友里江です。

 

 
前かがみの体勢を
長く続けたり
悪い姿勢を続けると
 
 
 
 
 
肩が内に入る
巻き肩になります!
 
 
 
 
 
 
呼吸も浅くなって
気持ちもネガティブに
なったり…
 
 
 
 
 
 
そんな巻き肩を
簡単に解消できる
動画です♡
 
 
 
 
 
 
続けることで
本当に変わるので
ぜひやってみてくださいね
\(^o^)/
 
 
 
 
 
 
____________
 
 

 

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時間は9:00〜17:00(最終予約可時間)で
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<アーユルヴェーダ トリートメントメニュー>
・アヴィヤンガ
・シロダーラ
・バスティ
・ガルシャナ
・カッピング
・アーユルヴェーダヘッド



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カテゴリー: yoga
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