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プラクルティって?

\ 本当を知る /


バガヴァッドギーターって聞いたことありますか?




インドに古来から伝わるヨガの経典のひとつ。
✴︎この世界の真実について
✴︎真実を理解するための方法としてのヨガについて




この2つのテーマが記されています。





私は向井田みおさんのバガヴァッドギーターカードを
日頃からひいて、ヨガの練習をしています。








そこには、その時の自分に必要な言葉や練習が。






だから毎日ひいてもおもしろい。





今日は”プラクルティ”(世界を現す可能性と力)。
難しい解説は長くなるので省きます♡笑






このカードからの教え。
あくまで今日の私の解釈です!




ヨガをすることで、
ものや情報に溢れる世界の中で
何が本当か、真実をみることができるようになる。





リアルな世界の中で
冷静さを保つことができるようになる。





それができたら、本気でいちいち悩んだり悲しんだり、
怒ったり、ムキになったりしない。





“本当を知る”ことが私たちを自由にする。






色んな事が起こる毎日の中で、
起きる出来事に、
心がアップダウンしていたら疲れちゃう。





本当を知ることができれば
起こる出来事に振り回されずに
穏やかに過ごせる。





そんなことを考えた、今日でした♩





私のレッスンでは、このカードを
レッスン後にひいて頂いています♡






年明け、レッスンいつでも受け付けています!
お気軽にコンタクトから連絡ください♩

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カテゴリー: yoga
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