最近、眠れていますか？ 食欲はありますか？ からだ、だるくないですか？？ そんな不調は、 冷えのケアをすることで 意外と簡単に 解決するんです♡ 夏こそ冷え対策 ＼(^o^)／ この冷え対策につい […]
7月のアーユルヴェーダ残りの予約枠！8月のビーチヨガも来てね！
7月の残りの空き状況は、 24日(土) 30日(金) のみです♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 8月21日(土) りんくうビーチ ヨガレッスンします♡ スペシャルゲストとして、 あやかさんに 来て頂きます […]
それって本当に体質なの？！その昔からの不調、諦めないで！！アーユルヴェーダサロンに来てください♩
体質で片付けていません？ 私は中学生の頃から、 頭痛があって、 殆ど毎日頭痛があるので もうそれが当たり前だと いつからか思うように なりました。 無意識に そういう体質だから 対処できても 治ることはないだろなって。 […]
8月のご予約スタート！！アーユルヴェーダ サロン PHOZHO 愛知県 知多半島 武豊。
8月のご予約スタート しました♡ 1日1組限定なので ご予約はお早めに♩ 今日は、レアオイルを ご紹介します♡ もうずいぶんと 入荷出来ないオイルで 実はもう 1名様ぶんしか 残ってないんです♡！ […]
自分を知るということ！ヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ♡
ヨガの練習をしていると、 感じることがたくさんある。 からだがくれるメッセージを 丁寧に受け取っていく。 少しずつ変化していく。 それを感じる。 呼吸に意識を向けてみる。 感じていることに 目を向 […]
いつぶりだろう？！薬を使わずに過ごせたのは♡お客様の声！
今日は3回目のお客様♡ 1回目に 冷えのケアを 伝えて、 日常に取り入れて くださいました♡ 今回のカウンセリンクで ／ 今月は痛み止めの薬を 飲まずに過ごせました♪ どれくらいぶりだろう？ ＼ 嬉しいですね […]
春夏限定メニュー！シロダーラ！愛知県でスリランカの薬草オイルの本格シロダーラしませんか？？
シロダーラは、 春夏限定メニューです！ 今日は、遠くから シロダーラのお客様♡ お会いした瞬間、 絶対お会いしたことがある！ と思っていたら、 以前スタジオで私のヨガレッスンを 受けてくださっていました♡ […]
夏におすすめの薬草オイルでアヴィヤンガ 愛知県知多半島 本場スリランカの薬草オイルを使ったアーユルヴェーダサロンPHOZHO！
梅雨が開けたら、 アーユルヴェーダの季節は Pitta(火と水)。 この時期は、 Pittaが乱れることで ・胃腸に不調 ・にきび，肌荒れ ・目のトラブル etc… の症状が 出やすくなります！ […]
アヴィヤンガってなに？何に良いの？？アヴィヤンガの効果について♩PHOZHOのアヴィヤンガは圧があって最高に気持ちいい！
こんばんは♩ 今日はアヴィヤンガの 良さについて…♡ アヴィヤンガは、 その日のあなたに ぴったりの 薬草オイルを使って 全身をオールハンドで マッサージします。 そのアヴィヤンガの効果☆ ・老化を遅らせ […]
眠れない夜はアーユルヴェーダ♡シロダーラもオススメ♩vataを整えると眠れるよ！！
／ 最近眠れなくて… ＼ vataの時期によく 聞く言葉。 梅雨の時期はvata なので、 寝付きが悪い方、 眠りが浅い方、 寝た気がしない方、 いますよね？？ アーユルヴェーダ的に、 […]