夏は好きですかー? \(^o^)/ 私は以前は暑いのが とても苦手でした! でも、 アーユルヴェーダに 出逢って それぞれの季節に 合わせた過ごし方を するようになったら、 どの季節も快適に 過ごせる […]
AYURVEDA / YOGA /MINDFULNESS
夏は好きですかー? \(^o^)/ 私は以前は暑いのが とても苦手でした! でも、 アーユルヴェーダに 出逢って それぞれの季節に 合わせた過ごし方を するようになったら、 どの季節も快適に 過ごせる […]
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