皆さん、今日は何回笑いましたか?ありがとうって何回思いましたか? 7月25日(土)待ちに待ったリストラティブヨガ WSの日。 この日の準備をこれまでしてきて、思うこと感じること、学ぶことがたくさんあった。もちろん葛藤も。 […]
PHÓZHÓ YOGAとは?
PHÓZHÓ YOGA まずなんて読むの??ってなりますよね(笑) 「フォジョヨガ」です♩ フォジョってなに? ネイティブアメリカンの言葉「hózhó(ホジョ)」から。 美や調和、バランスを意味する言葉。人と人とのバラン […]
AYURVEDA / YOGA /MINDFULNESS
皆さん、今日は何回笑いましたか?ありがとうって何回思いましたか? 7月25日(土)待ちに待ったリストラティブヨガ WSの日。 この日の準備をこれまでしてきて、思うこと感じること、学ぶことがたくさんあった。もちろん葛藤も。 […]
PHÓZHÓ YOGA まずなんて読むの??ってなりますよね(笑) 「フォジョヨガ」です♩ フォジョってなに? ネイティブアメリカンの言葉「hózhó(ホジョ)」から。 美や調和、バランスを意味する言葉。人と人とのバラン […]
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