タグ: 名古屋マインドフルネス

心のモヤモヤ ありますか？？     日々、いろんなことが 起きるから モヤモヤすることも ありますよね！     私も、もちろんあります。     そんな時は、 自分を喜ばせる！！     自分をとっても大切な 誰かだ […]

私はヨガやマインドフルネス瞑想、 アーユルヴェーダトリートメントを 通して、   本当の意味で、 自分自身を大切にすること を伝えたいと思っています。     キレイゴトと言われる かもしれない。     それでもいい。 […]