実は、骨格ベクトレセッションを スタートしております! 骨格を整えて 動けば動くほど美しいカラダに…♡ 不調もどんどん解消できる! オンラインセルフワークレッスンも開催中! 骨格ベクトレパーソナルセッションは 出張も出来 […]
本日20:00〜10月のご予約スタート
本日20:00〜アーユルヴェーダサロンの10月の予約をスタートします♡ 9月はまだまだ暑い日もありますが、だんだん涼しくなりそうですね。 アーユルヴェーダのトリートメントで夏の疲れをリセットして、寒い季節に備えましょう! […]
シロダーラは9月末までのメニュー!アーユルヴェーダサロンPHÓZHÓ で本格的なシロダーラやってみませんか??
シロダーラって知ってる? 春夏限定メニューの シロダーラ♡ 9月末までのメニュー となります♩ なんともいえない感覚、 20分間、額から オイルを流し続けると いつの間にか 瞑想状態に…&#x […]
<お客様のお声> 愛知 知多半島 アーユルヴェーダサロンPHOZHO
サロンに置いてあるノートに 書いてくださった お客様の感想、、 うれしくて 何回も読んじゃいます♡ やっぱり、女性だから いつまでも綺麗で いたいですよね! 女子力低めな私も!笑 やっぱりそこは 綺 […]
自分を大切にしたらいいこと起きる!!今日も嬉しいことがたくさん!アーユルヴェーダで自分を大切にしよう♩
今日は、朝から オンラインヨガ、 サロン業務、 おうちで プライベートヨガ レッスン。 ヨガでサンドイッチ したので からだがほぐれて すごく楽♡ 心もおだやか♩ そんな日は、 嬉しいことが 起こるんです!! […]
明日11:00〜5月の予約スタート!
こんにちは。Ayurveda Salon PHOZHO奥村 友里江です。 みなさん、毎日快適に過ごせていますか? 最近は、毎日モニターのお客様が来てくださっています。 アーユルヴェーダ は予防医学。健康と美しさには、日々 […]
朝ヨガ
起きてすぐのヨガなんていかがでしょう? 最近、朝の6:00〜のオンラインパーソナルヨガのご予約が増えています♩ 朝6:00?!早い!! と思いますよね。笑 でもおうちでタブレットかパソコンを開くだけです。 私はいつも練習 […]
あずきのアイピロー
皆さんアイピローって使ったことありますか? 私もyogaをするまでは使ったことがありませんでした。 目の上に置くと、目の疲れがとれたりストレスが緩和されたり♩ アイピローってすごく気持ちいいんです。大好き。 PHÓZHÓ […]
PHÓZHÓ YOGAとは?
PHÓZHÓ YOGA まずなんて読むの??ってなりますよね(笑) 「フォジョヨガ」です♩ フォジョってなに? ネイティブアメリカンの言葉「hózhó(ホジョ)」から。 美や調和、バランスを意味する言葉。人と人とのバラン […]
オンラインパーソナルヨガ
今日はオンラインパーソナルヨガについて♩ ヨガをしたいけどスタジオに行くのは、、、身体が硬くてスタジオに行く勇気がない、仕事が忙しくてスタジオに通えない、ウイルス感染が気になったり、、ヨガはしたいけどなかなか出来ないって […]