自分を大切にしたらいいこと起きる!!今日も嬉しいことがたくさん!アーユルヴェーダで自分を大切にしよう♩

 今日は、朝から オンラインヨガ、 サロン業務、 おうちで プライベートヨガ レッスン。 ヨガでサンドイッチ したので からだがほぐれて すごく楽♡ 心もおだやか♩ そんな日は、 嬉しいことが 起こるんです!! […]

シロダーラの薬草オイルでセルフヘッドマッサージしました!!愛知県知多半島アーユルヴェーダサロンPHOZHOのシロダーラもおすすめ♡

シロダーラ用の 薬草オイルを使って ⁡ ⁡ ⁡ セルフで ヘッドマッサージを しました♡ ⁡ ⁡ ⁡ 第3の目といわれる 第6チャクラにも オイルを入れました〜 ⁡ ⁡ ⁡ いや〜気持ちいい (´∇`)! ⁡ ⁡ ⁡ 頭 […]

夏の大キャンペーン!3回連続の集中ケア!集中デットクス!この機会に体を整えよう!カティバスティ+アヴィヤンガ(愛知 アーユルヴェーダサロン PHOZHO)

夏の特別キャンペーン!! 〖集中ケア&デトックス〗 カティバスティ+アヴィヤンガ90 ×3回コース♡   通常¥75,000→¥65,000  なんとお得な¥10,000off!!   7/16〜9/30の間で […]

アーシングしたいな〜ロミーと海でヨガが大好き。海に行けない日はロミーにアヴィヤンガ!

毎週、ロミーと 海でyogaをしていますが 最近、天気や 予定でロミーと 海に行けてません。 ロミーも最近は 外に出ると 車の横に座って 「お出かけしよう!」 と誘ってきます♡ そんな日は、 ロミーを マッサージして あ […]

そろそろ夏に向けて準備しません?!まだ遅くない!夏を快適に健康に過ごす為に今から出来ること!

夏は好きですかー? \(^o^)/ 私は以前は暑いのが とても苦手でした!       でも、 アーユルヴェーダに 出逢って それぞれの季節に 合わせた過ごし方を するようになったら、     どの季節も快適に 過ごせる […]

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