首の後ろのコリを30秒で緩める動画!ストレートネックや頭痛にもおすすめ♡

愛知県 知多半島 武豊町の
女性専用、1日1組限定
アーユルヴェーダ
プライベートサロン
PHOZHO(フォジョ)
オーナーセラピスト
奥村友里江です。

凝った首の後ろを
たった30秒で
緩める方法!!
 

 

 
お仕事の合間、
テレビを観ながら、
お風呂に入りながら
 
 
やってみてください♡
 
 
 
 
・PC作業
・介護や家事で前かがみ
・姿勢の悪さ
 
 
 
から首の後ろの
筋肉が硬くなって
 
 
 
コリや頭痛が起きます!
 
 
 
日常で簡単に
ほぐす方法を
続けてみてください♡ 
 
 
 

____________

 

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✴︎ストレスを感じている
✴︎眠りが浅い
 
 
どんなお悩みも
お聞かせください(^^)
 
 
 
より健康に、より美しく
毎日を過ごすために…
 
 
 
PHÓZHÓ では、
ただのリラクゼーションでは
終わらせません!
 
 
 
カウンセリングを
しっかりと行い、
あなたに必要な
日常の過ごし方、
ケア方法をお伝えします♡
 
 
 
 
1日1組限定!
女性専用!
 
 
 
時間は9:00〜17:00(最終予約可時間)で
30分間隔でご予約いただけます。
 

<アーユルヴェーダ トリートメントメニュー>
・アヴィヤンガ
・シロダーラ
・バスティ
・ガルシャナ
・カッピング
・アーユルヴェーダヘッド



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