日: 2021年6月23日

鏡をみて 〖あれ、なんか老けた？！〗 って思ったことありませんか？ 加齢とともに、 アーユルヴェーダでは Vata(風・空)のエネルギーが 増えると言われています。 そのエネルギーを いかに乱さないか！ それがいつまでも […]