それって本当に体質なの?!その昔からの不調、諦めないで!!アーユルヴェーダサロンに来てください♩

体質で片付けていません? 私は中学生の頃から、 頭痛があって、 殆ど毎日頭痛があるので もうそれが当たり前だと いつからか思うように なりました。 無意識に そういう体質だから 対処できても 治ることはないだろなって。 […]

自分を知るということ!ヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ♡

ヨガの練習をしていると、 感じることがたくさんある。     からだがくれるメッセージを 丁寧に受け取っていく。     少しずつ変化していく。 それを感じる。     呼吸に意識を向けてみる。 感じていることに 目を向 […]

春夏限定メニュー!シロダーラ!愛知県でスリランカの薬草オイルの本格シロダーラしませんか??

シロダーラは、 春夏限定メニューです! 今日は、遠くから シロダーラのお客様♡     お会いした瞬間、 絶対お会いしたことがある! と思っていたら、 以前スタジオで私のヨガレッスンを 受けてくださっていました♡     […]

夏におすすめの薬草オイルでアヴィヤンガ 愛知県知多半島 本場スリランカの薬草オイルを使ったアーユルヴェーダサロンPHOZHO!

梅雨が開けたら、 アーユルヴェーダの季節は Pitta(火と水)。   この時期は、 Pittaが乱れることで   ・胃腸に不調 ・にきび,肌荒れ ・目のトラブル      etc…   の症状が 出やすくなります!   […]

アヴィヤンガってなに?何に良いの??アヴィヤンガの効果について♩PHOZHOのアヴィヤンガは圧があって最高に気持ちいい!

こんばんは♩ 今日はアヴィヤンガの 良さについて…♡     アヴィヤンガは、 その日のあなたに ぴったりの 薬草オイルを使って 全身をオールハンドで マッサージします。     そのアヴィヤンガの効果☆ ・老化を遅らせ […]

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